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鸡肉炒饭这样做,味美鲜香,比蛋炒饭好吃

发布时间:2023/12/1 9:41:43   点击数:

鸡肉炒饭大家不知道有没有吃过?鸡肉鲜香好吃,配上一些蔬菜,营养又美味!

昨晚家里还剩了两碗剩米饭,中午就想着用剩米饭做一个炒饭吃。蛋炒饭都吃够了,正好在超市买了一块鸡胸肉,今天就用鸡胸肉来炒米饭。

鸡胸肉炒饭的做法

午饭要营养均衡,所以炒饭里需要配一些蔬菜,家里还有胡萝卜和土豆,就用这两个蔬菜来搭配鸡胸肉炒饭吧。下面我们就来看看这鸡胸肉炒饭怎么做的?

第一步,准备食材。

鸡胸肉炒饭的做法

鸡胸肉切成丁,然后用生抽,生姜,胡椒粉腌一下。也可以在腌鸡肉的时候里面加一些鸡蛋清,这样鸡肉吃起来比较嫩。

鸡胸肉炒饭的做法

鸡肉腌制的时候,我们把配菜准备好。胡萝卜,土豆去皮,清洗干净然后切成丁。

鸡胸肉炒饭的做法

第二步,炒菜。

锅热放油,炒米饭可以多放一些油,防止米饭粘锅。油热之后把葱沫放进去,然后再倒入鸡胸肉。鸡胸肉里面已经加了生抽了,所以炒肉的时候就不需要另外加调料。鸡胸肉炒熟之后盛出来,接下来炒胡萝卜和土豆丁。

鸡胸肉炒饭的做法

炒胡萝卜和土豆的时候,需要把两者炒的软烂一些,大家可以适量加一些水,盖上锅盖炖五六分钟,一定把水炖干。胡萝卜土豆炖烂之后,把炒好的鸡胸肉再倒进去,翻炒几下,让菜和肉充分混合。

鸡胸肉炒饭的做法

第三步,把米饭倒进去。

很多人都说炒饭的时候特别容易粘锅,这里告诉大家一个小技巧,就是一开始剩米饭倒进去的时候一定是小火,然后用铲子把米饭炒开,慢慢转中火。

鸡胸肉炒饭的做法

冷藏过的剩米饭做炒饭比较好,不容易粘锅,而且比较散,炒出来的饭粒粒分明。

这一步炒米饭,需要加一些生抽或者味极鲜调味,这样米饭吃起来比较鲜,而且颜色也漂亮。我一般选择用的的味极鲜酱油,味道鲜美,咸味适中,用了这个之后就不需要再使用味精或者鸡精了。我们家做其他的菜也会用这个,家里准备一瓶味极鲜,鸡精味精就不需要了。而且味极鲜,炒菜,凉拌都可以。

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米饭炒散之后,可以稍微加一些盐调味,也可以不加,看个人口味。

鸡胸肉炒饭的做法

菜和肉都是炒熟的,只要米饭炒熟就可以出锅了。

鸡胸肉炒饭的做法

家里的剩米饭加一些菜炒了两盘,一人一盘,结果孩子说还没吃饱,说这样做的炒饭比蛋炒饭好吃,让我下次多做一些。

鸡胸肉炒米饭,我也是第一次做,感觉还是挺成功的。

米饭和肉在一起鲜香好吃,基本就不需要其他菜了。如果觉得不够味,大家可以再加一些拌饭酱,米饭和拌饭酱拌在一起,可以舔盘子了。

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喜欢吃炒饭的朋友可以尝试一下,鸡胸肉炒米饭再加上一些蔬菜定,营养又美味,值得推荐!



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