有人问我，作为一名中医，你为什么要这么努力地写文章？我的回答是医生可以用语言传播好的经验和方法，这可以帮助和教导人们。为什么不呢？例如，现在我将告诉你一个治疗高血压、头晕和头痛的小处方。那时我正在农村做医疗支持。有一天，一位50多岁的老妇人来找我，说她头晕目眩。
我记得，那是在下午，我发现她的脸是红色的，她的声音很大，她的声调很高，她的脸很激动，我的第一反应是高血压。我立即给她量了量，发现压力是。我问，你知道你有高血压吗？老妇人摇摇头。我说，正常血压，高血压不能超过。你岁了。这很危险。如果你继续这样下去，很容易患中风、脑出血和偏瘫。老人一听，吓了一跳，眼睛有点发愣。接下来，我指导她如何使用药物，并建医院检查她的心脏和肾脏功能。最后，她胆怯地对我说，"现在有什么办法让我感觉好一点吗？"我头痛，我仍然困惑和痛苦。"我该怎么办？这一次，我突然想到向日葵:准备向日葵盘，清洗，切成碎片，用60克水油炸。在水中煎炸时，加入一个鸭蛋。先用高热煮沸，然后用低热慢慢煮沸。直到鸭蛋煮熟，去渣，吃鸭蛋，喝药汤。每天一个。
老人听了之后，对此表示怀疑，于是回去做了。两天后，她转向我，说头晕和精神混乱的症状好多了，头痛也减轻了。事实上，这个小方法是在我研究中草药的时候包括在内的。原来的食谱是用向日葵花盘煎水，用药汁取生鸭蛋。然而，考虑到生鸭蛋含有大量细菌，只使用沸水可能不安全，所以我改进了它。
事实上，这位老妇人的症状是高血压伴肝阳上亢。这在四五十岁的人群中很常见。主要表现为头晕、头痛、脸红、腰膝酸软、头胀、眼睛发红、耳鸣、易怒、急躁、睡眠不佳等。在高血压的同时。此时，快速改善症状的最直接方法是稳定肝阳、清肝热。为了实现这一目标，中医有很多方法，也有很多处方药。为什么我首先想到向日葵和鸭蛋？因为这是农村最常见的两件事，不需要花钱。许多人丢弃了向日葵盘。事实上，在《中医词典》中，它是一种性味甘寒的中药，进入肝经，能清热平肝，止痛止血，是治疗高血压、头痛、头晕耳鸣的常用药物。
安徽中草药明确记载，它可以“平肝降压”。鸭蛋性味甘凉，入心经、脾经，具有滋阴平肝、清肺止咳、止泻的功效。它与向日葵花盘结合，稳定肝阳，滋阴清热。有人说，向日葵为什么能稳定肝阳？药理研究表明向日葵头具有外周抗高血压作用。从中医的角度来看，向日葵是在生长时温暖太阳的。中医有一个基本的理解，那就是“无论什么东西在里面生长，它都会在里面融化”例如，一些生长在潮湿环境中的植物有利于水除湿的效果。它具有天然的祛湿功效。同样，向日葵喜欢温暖和阳光，自然对阳热亢奋的致病因素有有益的作用。因此，它能稳定肝阳。
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