三方法控制高血压，并发症不会找上你
高血压虽然可怕，所导致的并发症亦非常严重，但高血压并非不治之症。高血压的治疗在于控制血压，并避免并发症的发生。
治疗高血压患者的主要目的是最大限度地降低心血管病的死亡和病残的危险率。这就要求医生在治疗高血压的同时，干预患者检查出来的所有可逆性危险因素（如吸烟、高胆固醇血症或糖尿病），并适当处理患者同时存在的各种临床情况。危险因素越多，其程度越严重，若还兼有临床情况者，心血管疾病的危险值就更高，治疗这些危险因素的力度就更大。
心血管疾病的危险与血压之间的相关呈连续性，在正常血压范围下并无最低值。因此，抗高血压治疗的目标是将血压恢复“正常”或“理想”水平。大量研究表明，经降压治疗后，在一定的范围内，血压降得越低，危险也可降低得越多。
现在的研究表明，青年、中年人或糖尿病患者降压至理想或正常血压（/85毫米汞柱），老年人至少降压至正常高值（/90毫米汞柱）最妥当。自测血压日间收缩压较门诊低10?15毫米汞柱，舒张压低5?10毫米汞柱。高危的患者，血压降至目标水平及对于其他危险因素的治疗尤其重要。
根据高血压发病的机制，对于高血压的治疗包括以下三个方面：
第一，监测患者的血压和各种危险因素。
第二，改变生活方式。所有患者包括需予以药物治疗的患者均应改变生活方式。
第三，药物治疗。中高度以上的高血压患者要用药物来降低血压，控制其他危险因素和临床情况。
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