作者:甜甜
用料
米饭一碗
鸡蛋两个
胡萝卜半根
青菜一棵(装饰)
盐适量
油适量
鸡精少许
青辣椒一个
做法步骤
1、将鸡蛋液倒出,留着蛋黄
2、胡萝卜粒放锅里煮三分钟,捞出沥水待用
3、鸡蛋黄打散,放一点盐,淋在米饭里,搅拌均匀。
切一点青辣椒粒
4、锅里热油,把米饭和蛋液均匀摊入锅里,中火翻炒
5、放入胡萝卜粒,快速翻炒
6、放青辣椒翻炒,再放适量盐、鸡精调味,装盘
7、另外将蛋白蒸熟,用模具做形状
8、将蛋白、青菜摆在周围作装饰
(观看视频教程,请
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