高血压?
血压是人体血管内的血液向前流动时对血管壁所产生的侧压力。血压又分为动脉血压和静脉血压,平时,我们所说的血压是指血压计所测得的动脉血压。收缩压称为高压,是心脏收缩时血液对动脉壁所造成的最高的压力,正常值为90-mmHg;舒张压称为低压,是心脏舒张时,血液对血管壁所造成的最低的压力,正常值60-90mmHg。高血压是指收缩压超过了mmHg,或舒张压超过了90mmHg。
高血压就是血液容量、外周阻力升高所致。人体的血液流动,就好比水在管内流动一样,心脏比方为水泵,它射出的水通过大水管、小水管循环流动,但当各处水龙头关闭,又不断往水管内灌水时,水越多,水对水管的压力越大,水管的硬度就越大,此时也就容易破裂;相反,如果水量小,水管又是可以舒缩有弹性的软胶管,水就不容易将水管涨破。
高血压初期通常没有症状,少数人可能感觉头晕、鼻出血或头痛等。所以,高血压更大的危害在于它是“无声杀手”。大多数的高血压是在体检或因病就医测量血压时发现的。一旦发现,不论轻重,都应尽早治疗。
这样我们就清楚的明白了影响高血压的两大因素:
第一,血管弹性,血管如果慢慢失去弹性,变成一个弯管,血液输送就变得困难,但是为了保证人体正常的营养需要,血液不得不继续循环流动以输送营养,此时就只能加大压力来使血液保持正常的流动。
第二,血液粘稠度,如果血脂肪、胆固醇太高,造成血液的粘稠度太高,当血液的粘稠度增加以后,血流的速度变慢,血管上就会沉积许多附着物,越来越多,这时候血流的速度越来越慢,也就只能增加压力来保持正常的血液循环。
高血压的临床表现
高血压病的症状往往因人、因病期而异。早期多无症状或症状不明显,偶于体格检查或由于其它因测血压时发现。其症状与血压升高程度并无完全一致的关系,有些人血压不太高,症状却很多;而另一些病人血压虽然很高,但症状不太明显。
常见的症状有:1、头晕;2、头痛;3、烦躁、心悸、失眠;4、注意力不集中,记忆力减退;5、肢体麻木
所以当病人出现莫名其妙的头晕、头痛或上述其他症状时,都要考虑是否患了高血压病,应及时测量血压。若已证实有血压升高,应趁早治疗,坚持服药,避免病情进一步发展。
高血压的危害
1、心:高血压并发左心室肥厚,又是冠心病的重要发病因素;
2、脑:脑出血的重要发病因素,也是脑梗塞的重要诱因;
3、肾:高血压加速肾小动脉硬化,导致肾功能衰竭尿毒症;
4、眼:高血压使眼底小动脉硬化、出血,引起视力障碍;
5、血管:高血压加速动脉硬化
高血压是心脑血管病的罪魁祸首,诸如:冠心病,脑血栓,脑出血,心衰心梗等高死亡率疾病都是高血压发展的必然结果。所以一旦证实有高血压,一定要引起重视,坚持调理,恢复健康身体。
中国高血压患者人数超2.7亿
年中新网11月10日电,在国家卫计委今日召开的例行发布会上,国家心血管病中心主任助理、医院副院长蒋立新介绍,目前我国高血压患者人数超过2.7亿人,年由高血压带来的直接经济负担达亿元,占中国卫生总费用的6.61%。
游牧民族大口吃肉为何发病率低?
北方游牧民族每天大碗吃肉,大碗喝酒,而"三高"疾病的发病率却在全国最低。这又是力什么呢?
殊不知,游牧民族人人把沙棘(醋柳)当水果吃,预防和改善三高症的效果非常显著。
通过研究,惊人发现
找到本质原因后对准根源采取措施,解决高血压就显得容易起来。
沙棘
沙棘中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、黄酮等营养物质,对软化血管和清除血管垃圾都有非常明显的作用。
1、沙棘鲜果的蛋白质含量因区域不同而有所差异但均在16%以上,而苹果、香蕉、梨以及葡萄等水果的蛋白质含量均在1%以下,可见沙棘果实为一种高蛋白水果。沙棘果实、叶和种子都含有几乎全部人类所必需的氨基酸。由于蛋白质分解的氨基酸种类不同,对心血管的影响也不同,如强化赖氨酸和色氨酸的食品,可降低血清胆固醇和三酰甘油。精氨酸有助于调节血管张力、抑制促进血小板聚集的因子,减少血管损伤。
2、高含量的维生素是沙棘的优势之一,尤其以维生素C、维生素E和胡萝卜素最为丰富,如维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素,能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化,并使积蓄于体内的脂肪分解;维生素P,能增强毛细血管的弹性,有利保护血管黏膜,加速血液循环。
3、通过大量的分析测试发现,沙棘叶和种子中含有近30种微量元素,如微量元素硒、镁、钼、钛、钒、钾可提高血管的弹性、韧性和通透性;钒还具有降低血胆固醇和降血脂的作用;锌元素可通过肾素中血管紧张素参与血压的调节,并可通过调节免疫功能调节血压;通过补钙可帮助降低血压;锰对血脂和血压维持正常水平有生物学作用。
4、沙棘是富含黄酮类化合物的植物资源之一,以叶,干浆果、果渣和沙棘油的含量为最高。黄酮类化合物有抑制血小板聚集,调节血脂和抗氧化的作用。
5、沙棘果实和油中均含有各种磷脂,磷脂可以分解过高的血脂和过高的胆固醇,清扫血管,使血管循环顺畅,被公认为“血管清道夫”。磷脂还可以使中性脂肪和血管中沉积的胆固醇乳化为对人体无害的微粒,溶于水中而排出体外,同时阻止多余脂肪在血管壁沉积,缓解心脑血管壁的压力。
此外,沙棘中的不饱和脂肪酸有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管;花青素可以帮助血液循环,对血液有良好的保健作用,且十分容易被人体吸收。
最后,沙棘茶,茶叶含有维生素p、茶多酚,这些物质能改善微血管壁的渗透性能,所以能有效地增强血管的抵抗力。防止血管壁膜类物质的过氧化作用,从而防止动脉硬化,还可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇,促使体内纤维蛋白的溶解作用,有效的防止血凝,从而防止动脉粥样硬化和血栓的形成。
醋柳黄酮能有效降低收缩压和舒张压,对心脏和肾脏有保护作用,不良反应较少,而且更加经济实惠安全。醋柳黄酮是从野生植物沙棘果实中提取总黄酮,含有7种总黄酮成分,其主要成分为异鼠李酸和榭皮素。
沙棘调节高血压8大作用机制原理:
高血压病治疗的主要目的是最大限度的降低心血管事件发生和死亡的总体风险。原发性高血压患者一氧化氮、内皮素升高,均与血压相关。
1、醋柳黄酮可增加心肌营养血流量,降低心肌耗氧量;
2、抑制内皮炎症反应,抗氧化;
3、抑制运动状态下交感神经的兴奋性;
4、可抑制去甲肾上腺素引起的血管平滑肌细胞内钙离子浓度;
5、改善内皮功能,促进一氧化氮分泌,抑制内皮素功能;
6、抑制单核细胞趋化蛋白-1(MCP-1)表达,防止主动脉内中膜增厚,保护靶器官;
7、有降低血清胆固醇,抑制血小板聚集,改善冠脉血流的作用;
8、临床证明醋柳黄酮对冠心病、心绞痛有明显的疗效。
醋柳黄酮
能有效降低收缩压和舒张压
调节高血压
经济实惠又安全
实用的沙棘健康知识和家人分享
地球上生存超过两亿年的植物;
“地球癌症”——砒砂岩地区唯一能生长的植物;
世界植物群体中公认的Vc之王;
一个被中国中医药典和世界药典广泛入药的植物;
被国家卫生部确认为药食同源的植物。
被日本称为“长寿果”、俄罗斯称为“第二人参”
美国称为“生命能源”、印度称为“神果”
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