高血压是最常见的中老年慢性疾病之一，一旦患上高血压，必须要严格自律。但在日常生活中，很多患者会有这样或那样的误区，严重影响高血压病情的控制。下面就让我们一起盘点一下吧。
误区一：没有症状就没必要治疗
有不少患者的血压都是一点点上升的，在缓慢的上升过程中，人体已慢慢适应，所以待到血压的数值高得吓人了，都不会出现不适的症状。
高血压损害身体的程度是与血压高度成正比的，没有明显症状不等于不严重或没有病，反而更加危险。
由于患者常常忽视自己的病情，等到出现严重后果，比如脑梗、心梗、中风才开始接受治疗，往往为时已晚。
因此，只要血压超过正常值就要开始药物或生活方式干预。
误区二：岁数大点，血压高点也无所谓
目前，我们要求60岁以上老人血压要控制在/90mmHg。但是，如果患高血压同时，还得了糖尿病、肾病，血压就不可以超过/90mmHg。
高血压患者要坚持监测血压，在专业指导下合理控制血压。
误区三：药效不好就换药
“这个降压药吃了3天，感觉效果不好，给我换其它药。”
有些患者会跟大夫说上面的话，但这么吃药是不对的。
降压药吃了以后有个适应过程，一般要一两周后才可以慢慢降下来，并不主张一吃降压药血压就马上降下来，应该要有一个缓慢下降的过程。
打个比方，病人原本是mmHg的高压，吃完药后立马降至mmHg，如果以如此的速度下降，患者身体也会出现不适症状。
误区四：追求“好药”或“便宜药”
便宜的降压药通常是短效降压药，和价格较高的长效降压药比起来，它对血压的控制不太稳定，可能降压效果只能维持2小时，2小时后血压又飙升了。
误区五：血压一正常就停药
通常来说，高血压患者是要通过终身服药来控制血压的，冬天气温低，血压会偏高，夏天则会低一些。
有些人到了夏天看血压正常就停药了，这种做法是不可取的。建议想停药的患者最好找医师看看，根据个人情况决定。
误区六：只要把血压降下来就可以了
高血压患者除了降压这项首要任务，还要保护好心脑血管，改善心脑功能。
具体要做到：饮食坚持低糖、低盐、低脂原则，减轻血管的负担；每天抽一段时间做有氧运动，舒张血管，增强血管弹性；保证睡眠充足，保持心情愉快。
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