不管什么时候，减肥一直是女生离不开的话题，尤其是女明星们，在减肥这件事上花了无数的心思。
刘诗诗为了保持身材，已经有五年没吃过主食了。
还有连吃个蔬菜都要涮三次水的张予曦。
最让人服气的还是大S，控制饮食加上疯狂运动，一个月内瘦十公斤！
直接从这样：
瘦成了这样：
但是讲真，大S的这种疯狂减肥法过于极端，真的很很容易生病。
运动和饮食健康一样都不能少，小编平时刷微博就发现，很多女明星都分享过自己的减肥食谱，也收集了不少。
本着要瘦一起瘦的理念，今天就把女明星们减肥期间食谱分享给大家，看看她们日常保持身材时都吃什么吧！
郑秀文七日瘦身汤
最近处在风口浪尖上的郑秀文，也是娱乐圈里纸片人的代表，她虽然瘦，但是很有力量感。
毕竟她已经坚持健身十几年了，还经常分享自己减肥、保持身材的心得，就是：吃要足，运动要够。
郑秀文日常除了晒餐厅的美食之外，最常分享的就是自己煲的汤。
她最经常喝的一个汤叫做「七日瘦身汤」，在需要迅速减重的时候，她都会吃这个。
「七日瘦身汤」听名字很厉害，但她曾经把秘方分享给吴君如，实际上原材料都是蔬菜而已，只不过在搭配上需要花点心思。
怕大家看不清，小编特意把这个手写菜谱整理了一下：
原材料：
?番茄：4～6个
?椰菜：1个
?西芹：半棵
?洋葱：6个
?青椒：2只
而佐料只不过是普通的辣椒粉、咖喱粉和盐。
虽然怎么个煮法看不见，但是我在网上搜到了不少人已经实践过这个瘦身汤了，搜一搜应该也会有做法教程啦～
欧阳娜娜全靠喝汤
欧阳娜娜前段时间给陈冠希的品牌拍了一组宣传照，照片出来之后大家的
